Περιγραφή

Τεχνικές παράμετροι

Εφαρμογή

5-Η υδροξυτρυπτοφάνη (5-HTP) είναι ένα είδος αμινοξέων. Δρα ως πρόδρομος της σεροτονίνης (σεροτονίνης,5-HT) στο ανθρώπινο σώμα (και με τη σειρά του ως πρόδρομος της μελατονίνης). Αρκετές διπλές τυφλές μελέτες έχουν δείξει ότι το 5-HTP μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα σεροτονίνης στον εγκέφαλο, να βελτιώσει την κατάθλιψη και να προάγει την παραγωγή μελατονίνης, να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου και να καταστείλει την όρεξη.

5-Το HTP ταξινομείται ως φαρμακευτικό συστατικό σε ορισμένες χώρες. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, το Ηνωμένο Βασίλειο και τον Καναδά, το 5-HTP διατίθεται στην αγορά ως συμπλήρωμα διατροφής.

Η λήψη 5-HTP το μετατρέπει σε σεροτονίνη στο σώμα, αλλά η σεροτονίνη δεν μπορεί να περάσει τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό στον εγκέφαλο. Επομένως, 5-Το HTP πρέπει πρώτα να περάσει από τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό και στη συνέχεια να μετατραπεί σε σεροτονίνη στον εγκέφαλο, προκειμένου να παίξει πραγματικά τον ρόλο της σταθεροποίησης της διάθεσης και της προώθησης της ποιότητας του ύπνου. Μετά τη λήψη του 5-HTP από το στόμα, περίπου το ένα τρίτο έως το μισό μπορεί στην πραγματικότητα να μετατραπεί σε σεροτονίνη στον εγκέφαλο και ένα μεγάλο μέρος θα μετατραπεί σε σεροτονίνη πριν εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος του εγκεφάλου.

Δομή

product-281-216

Ορισμένες μελέτες έχουν επισημάνει ότι το 5-HTP έχει ορισμένες φυσιολογικές επιδράσεις. Σύμφωνα με κλινικές μελέτες, η λήψη 5-HTP μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη διάθεση των ασθενών με κατάθλιψη, επιπλέον, το 5-HTP μπορεί επίσης να προάγει την ποιότητα του ύπνου και να βελτιώσει την ήπια αϋπνία. Επιπλέον, υπάρχουν επίσης κλινικά ερευνητικά στοιχεία ότι το 5-HTP έχει αναλγητικά αποτελέσματα, τα οποία μπορούν να βελτιώσουν την ενόχληση ορισμένων ασθενών με ινομυοδυσφορία και επίσης παίζει ρόλο στη βελτίωση της χρόνιας κεφαλαλγίας από στρες. Κλινικές μελέτες έχουν βρει ότι η λήψη 5-HTP μπορεί να μειώσει τη συχνότητα των επαναλαμβανόμενων πονοκεφάλων και να αυξήσει τη συγκέντρωση των ενδορφινών στο σώμα, οι οποίες εκκρίνονται φυσικά από το ανθρώπινο σώμα για να ανακουφίσουν τον πόνο και την ευτυχία. Η αύξηση της συγκέντρωσης της εγκεφαλίνης μπορεί να κάνει το σώμα να αισθάνεται άνετα και χαρούμενο.

Μελέτες σε ζώα έχουν επίσης βρει ότι το 5-HTP μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα λεπτίνης στο αίμα, να βελτιώσει τον έλεγχο της όρεξης και να αποφύγει την υπερκατανάλωση τροφής. Μια κλινική μελέτη 19 παχύσαρκων γυναικών διαπίστωσε ότι η λήψη 8 χιλιοστόγραμμα (mg) 5-HTP ανά κιλό σωματικού βάρους την ημέρα για πέντε εβδομάδες είχε ως αποτέλεσμα μέση απώλεια βάρους 5% χωρίς διαιτητικές συνταγές. Παρόμοια αποτελέσματα έχουν αναφερθεί σε άλλες μεγαλύτερες και μη ινσουλινοεξαρτώμενες μελέτες διαβήτη, επομένως 5-Το HTP μπορεί πράγματι να χρησιμοποιηθεί ως βοήθημα για τον έλεγχο της όρεξης σε παχύσαρκα άτομα.

Εμφάνιση πιστοποιητικού

product-1561-480